Вас ждет уникальный по своей наполненности звуком класс с гонгом – ГОНГ ВАННА, после которого вы почувствуете полное обновление, расслабление и очищение на физическом и эмоциональном уровне
Практика йоги не предусмотрена, НО!
Будет часовая исцеляющая звукотерапевтическая сессия, в процессе которой вы получаете ни с чем несравнимый опыт. Лежа, в глубоко расслабленном состоянии вы погрузитесь в звук этого инструмента и ощутите, как звуковые вибрации буквально проникают и резонируют в вашем теле.
Что вы получите за час ГОНГ ВАННЫ?
- Освобождение от напряжений на эмоциональном и ментальном уровне
- Легкость в теле и ясность мыслей
- Ощущение полного обновления
- Глубокое расслабление, как после хорошего полноценного сна
- Снятие стресса и хронической усталости
Становясь спокойным и сбалансированным, человек после звуковых медитаций слышит свои истинные желания и находит пути их осуществления!
Мощная групповая практика, работа с внутренними установками и блоками.
Продолжительность: 3 часа
Когда человек встает на доску с гвоздями, массируются практически все органы и кровь равномерно циркулирует по организму. Есть польза и для самих нижних конечностей – тренируется свод стопы, включаются все крошечные косточки, связки и микромышцы, которые обычно не задействованы.
Польза от таких манипуляций чувствуется как на физическом, так и духовном уровнях.
Вы начинаете ощущать потоки энергии, которые раньше, как будто спали. Происходит преодоление внутренних страхов. Это то немногое, что вы получите во время практики гвоздестояния!
ЧТО БУДЕТ: семинар включает динамическую практику и медитации для расслабления ума, разогревающую практику для стоп, и непосредственно само гвоздестояние, даже новички могут простоять у нас 40-60 минут . На гвоздях мы проводим групповую практику, работу с собой и своими страхами, своими проблемами и своим внутренним Я.
Вы не только "постоите на гвоздях" заявленное время, но и сможете стать поддержкой другим – а это очень интересное и глубокое переживание, которое мы рекомендуем попробовать всем!
Продолжительность: 3 часа
Учимся смотреть на жизнь как на игру – принимать каждый её момент с открытым сердцем.
Продолжительность: 3-4 часа
Количество участников: 4
Лила многогранна: в неё можно играть просто для развлечения, с помощью неё можно разобраться со своими психологическими проблемами и трудностями житейского уровня, и она же способна показать путь духовного развития для каждого конкретного человека со всеми подводными камнями и выводящими путями.
Принцип заключен в том, что каждый бросок кубика приводит игрока именно на те клетки, которые предназначены ему судьбой. Каждая из клеток отражает состояние нашего внутреннего мира или плана бытия. Таким образом, путешествуя по полю "Лилы", человек начинает осознавать себя и свой путь.
⠀
"Лила" - это уникальный инструмент древности, с помощью которого можно:
- Стать осознаннее ⠀
- Увидеть, что помогает или мешает раскрыться предназначению ⠀
- Изменить свое отношение к жизни
- Прояснить отношения с близкими
- Начать жить в гармонии с собой и окружающим пространством
- Утвердиться в добродетели
- Получить реальный духовный опыт
Настраиваем контакт со своим телом, энергией удовольствия, которая способна исцелять, оживлять и делать чувственной каждую женщину
Продолжительность: 3-4 часа
Количество участников: 6
Каждая женщина рождается с врожденным потенциалом сексуальности, но иногда из-за воспитания и общественных установок этот потенциал может быть заблокирован. Это приводит к демонстрации сексуальности для привлечения внимания мужчин, вместо того чтобы развивать контакт со своим телом и искренними чувствами. К счастью, существуют специальные практики и игры, которые помогут освободить сексуальную энергию, исследовать новые грани сексуальности
Эта игра для вас, если вы хотите:
- Проработать установки, подавляющие сексуальность
- Cнять энергетические блоки и раскрепоститься
- Исследовать грани сексуальности
- Принять свое тело и пробудить чувственность
- Наполниться энергией наслаждения, страсти, удовольствия
- Покорять и вызывать восторг у мужчин
- 32 игровых колоды с заданиями и 5 уровней сексуальности позволят открыть новые сексуальные образы и состояния.
Игра проводится в женском круге с поддержкой ведущей и участниц. В задания заложены специальные коллективные практики, которые имеют исцеляющий эффект
Холотропное дыхание — это терапевтическая дыхательная практика, помогающая в эмоциональном исцелении и личностном росте. Оно способно изменить состояние сознания
Практика позволяет выйти за пределы своего тела и эго
Вы сможете поработать с такими состояниями как:
Я ничего не хочу
Нет сил поднять себя с кровати
Стресс , напряжение
Тревожность
Так же такие сложные состояния , как
Потеря близкого человека
Негативные мысли , включая страх смерти
Депрессия
Йога нидра - это уникальная практика, направленная на полное поэтапное расслабление на трёх уровнях - мышечном, эмоциональном и ментальном
Один час йога нидры заменяет 3-4 часа обычного сна: вы находитесь в пограничном состоянии между сном и бодрствованием и выполняете техники, предлагаемые ведущим, которые помогают уйти в состояние глубокого расслабления
Кали - многоликая Богиня, которая руководит жизнью от момента рождения и до смерти. На космическом уровне она связана с энергией вечного времени, энергией ветра, воздуха, вайю, праной.
Эта сила способна преобразовывать, очищать и разрушать.
Медитация Кали - практика для женщин, она поможет очиститься от внутреннего "хлама", преобразовать пространство души, наполнить свежей и чистой энергией наше тело и ум.
Практика Кали - это активная медитация. Мы будем танцевать дикие танцы наших непрожитых, подавленных эмоций.
Мы стряхнем с себя слои напряжения, сковывающие свободу нашего чувствования.
Мы будем использовать дыхательные и голосовые практики, для того чтобы очистить храм тела и наполнить его свежей и чистой энергией.
Вторая часть медитации Кали - это глубокая релаксация, с бубном, чашами и другими музыкальными инструментами. Расслабление поможет прочувствовать и осознать прожитый опыт, наполнит тишиной и гармонией божественного света наши сердца
Практика без йоги, только тотальное расслабление, возможность перезагрузиться, индивидуальная работа и забота о каждом
Участники находятся в общем поле с музыкальным сопровождением тибетскими чашами, глюкофоном.
На протяжении всего времени вы будете погружаться глубже в себя, в состояние полной релаксации звуком, голосом и элементами вибро-акустического массажа.
Вибрации чаш способны убрать глубокие зажимы и переживания прошлого, способствуя процессам восстановления психики.
Дыхательная, кровеносная, нервная и пищеварительная системы получат возможность отдохнуть и восстановиться